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    生痔瘡因?yàn)楦亻T血管老化?應(yīng)冰敷/熱敷?教2種洗澡方法消腫止痛

    發(fā)布時(shí)間:2024-06-18 14:03

    痔瘡是常見都市病之一,若病情嚴(yán)重隨時(shí)連走路也感到劇痛,影響日常生活。痔瘡發(fā)作,應(yīng)該用熱敷還是冷敷方式紓緩?有醫(yī)生教如何有效紓緩痔瘡癥狀,并指出有2種洗澡方法可消腫止痛!

    生痔瘡

    生痔瘡要熱敷還是冷敷?2種洗澡方法消腫止痛

    外科醫(yī)生鐘云霓在其Facebook專頁發(fā)文指,曾有病人因?yàn)橹摊彴l(fā)炎而劇痛難忍,甚至連咳嗽、打噴嚏、走路都會(huì)發(fā)痛。除了醫(yī)院給予的口服藥與肛門涂抹藥外,病人更想了解紓緩肛門周邊腫脹,到底應(yīng)冰敷或熱敷?鐘云霓醫(yī)生則指出,兩種方法也各有功效。

    痔瘡發(fā)作冰敷/熱敷方法

    1. 熱敷:溫水坐浴,為痔瘡消腫

    方法及次數(shù):

    • 準(zhǔn)備一盆溫度比體溫略高的熱水,浸泡肛門局部15分鐘;或者在浴缸中,放滿高及半身的熱水,坐入浴缸浸泡半身15分鐘

    • 痔瘡發(fā)作時(shí),可以在每天排便后和洗澡后,坐浴2至3次

    • 若不喜歡浸泡的話,也可選擇站姿,用花曬頭以溫?zé)崴掷m(xù)沖洗患處2-3分鐘,每天1至4次

    痔瘡發(fā)作


    熱敷的好處是什么?痔瘡是因?yàn)楦亻T血管老化?

    痔瘡是肛門血管老化的結(jié)果,老化后通過血管的血流速度會(huì)變慢,血管充血、阻塞的機(jī)率就會(huì)提高。因此,溫水坐浴對于加速循環(huán)、疏通阻塞的預(yù)防和治療有極重要的效果。

    2. 冰敷:紓緩痔瘡熱腫刺癢

    方法:

    • 隔著衣褲以冰袋冷敷

    • 或者用飲用水淋濕衛(wèi)生巾,將濕衛(wèi)生巾放入冷凍庫,取出后做冷敷使用,有助緩解發(fā)炎感

    冰敷的好處是什么?

    日常生活中,皮膚表面因?yàn)橹摊彴l(fā)作引起的灼熱感,可以透過冷敷或冰敷緩解。痔瘡發(fā)作時(shí),當(dāng)中阻塞血液循環(huán)的部分血塊,有助在1-2周內(nèi)漸漸溶解,疼痛也可能逐漸改善。

    痔瘡患處出現(xiàn)1情況 應(yīng)立即求醫(yī)

    鐘云霓表示,不論是醫(yī)生處方的藥物,或自行在家坐浴紓緩,治療痔瘡均需要時(shí)間。當(dāng)部分痔瘡重覆發(fā)作,中心或會(huì)出現(xiàn)血塊,有機(jī)會(huì)造成痔瘡深層的血管群堵塞,令復(fù)發(fā)率大增,因此建議出現(xiàn)類似情況時(shí)應(yīng)盡快求醫(yī)。

    什么人易患痔瘡?如何分辨癥狀?

    痔瘡困擾不少都市人,主要可分成兩類。據(jù)香港衞生署資料,痔瘡是由肛門的細(xì)小血管和結(jié)締組織形成,根據(jù)生長位置的不同大致可分為內(nèi)痔(肛門內(nèi)的直腸黏膜組織)及外痔(肛門外的皮膚組織),通常痔瘡變大或發(fā)炎時(shí),才會(huì)引發(fā)征狀。

    痔瘡常見癥狀及成因如下

    *內(nèi)痔的常見征狀:

    • 大便帶血

    • 肛門痕癢

    • 當(dāng)痔瘡受到絞窄時(shí),肛門感到疼痛

    *外痔常見征狀

    • 肛門出血

    • 肛門感到疼痛

    *痔瘡成因

    一般導(dǎo)致痔瘡的原因主要與長期便秘及長期用力排便有關(guān)乛這通常由于不健康的飲食習(xí)慣,例如缺乏生果和菜的食物纖維所引致。此外,久坐不動(dòng)、年紀(jì)漸長等因素,也會(huì)導(dǎo)致肛門附近的血液循環(huán)受阻礙或令肛門周圍組織變?nèi)酰鹧苣[脹及血管組織突出,某些發(fā)炎性腸疾亦會(huì)跟痔瘡有密切關(guān)係。

    預(yù)防痔瘡9大方法 大便時(shí)不能看手機(jī)?

    香港外科專科醫(yī)生劉卓靈醫(yī)生早前接受《星島》訪問時(shí),提醒市民日常應(yīng)注意如廁、飲食、運(yùn)動(dòng)等習(xí)慣等,均可有助預(yù)防痔瘡。

    劉醫(yī)生指,預(yù)防痔瘡發(fā)作要留意以下8大事項(xiàng):

    1. 如廁時(shí)避免用手機(jī)或看報(bào)紙

    2. 養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣

    3. 保持肛門清潔與乾燥

    4. 避免熬夜、飲酒、或吃辛辣刺激的食物

    5. 餓日飲夠充足水份

    6. 多吃高纖蔬果

    7. 多運(yùn)動(dòng)

    8. 溫水坐浴

    資料來源:痔瘡手術(shù)女醫(yī)師-鐘云霓(獲授權(quán)轉(zhuǎn)載)、衛(wèi)生署

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