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    腰背痛大便變形恐患癌?專家列癌癥10大警號,5招風(fēng)險減50%

    發(fā)布時間:2024-05-30 14:35

    經(jīng)常腰背痛、久咳不愈、消化不良,也可能是癌癥征兆?有專家指出,若身體突然出現(xiàn)10種變化,有機會是癌癥警號,應(yīng)及早求醫(yī)檢查清楚。專家又教提出5大防癌建議,患癌風(fēng)險可減50%。

    腰背痛大便變幼恐患癌?

    腰背痛久咳恐患癌?留意癌癥10大警號

    世衛(wèi)指出,有50%癌癥是可預(yù)防的,切勿輕視身體出現(xiàn)的不明變化!臺灣衛(wèi)生福利部近日發(fā)文指,若身體出現(xiàn)10大變化,可能是癌癥征兆。

    當(dāng)局提醒,若在不明原因下,發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)以下10種情況,務(wù)必就醫(yī)接受檢查,以便及早發(fā)現(xiàn)與接受治療。

    癌癥10大征兆

    1. 排便、排尿習(xí)慣改變:出現(xiàn)血便、血尿或糞便形狀改變

    2. 傷口及潰瘍久不愈合

    3. 異常出血或有分泌物

    4. 觸摸到腫塊

    5. 吞咽困難或消化不良

    6. 痣或疣有明顯變化

    7. 長期咳嗽或聲音沙啞

    8. 身體疼痛:特定部位持續(xù)疼痛,久未改善

    9. 體重急跌:在未有特意節(jié)食或運動的狀態(tài)下,體重急遽減輕,例如于2周內(nèi)減少2kg,或于1個月減少5kg

    10. 不明原因的發(fā)燒及倦怠感

    香港10大常見癌癥 頭三位是肺癌大腸癌乳癌

    香港人最常患上甚么癌癥?有哪些其他征兆應(yīng)該注意?根據(jù)香港醫(yī)管局資料,香港發(fā)病率最高的10種癌癥分別是:肺癌、大腸癌、乳腺癌、前列腺癌、肝癌、胃癌、子宮體癌、甲狀腺癌、非霍奇金淋巴瘤及胰臟癌。

    其中,肺癌、大腸癌及乳腺癌位列三甲,一年各有超過5500人士發(fā)病。如果罹患這些惡疾,可能會出現(xiàn)以下的早期或惡化病征。

    常見癌癥第1位:肺癌

    肺癌7大癥狀

    根據(jù)香港衛(wèi)生署資料,肺癌常見癥狀包括持續(xù)性咳嗽、痰中帶血、胸肺反覆受到感染或經(jīng)久難愈、聲音嘶啞、胸部不適,咳嗽或深呼吸時感到疼痛、食欲不振及體重下降及容易疲倦,如果同時出現(xiàn)多于一項,就應(yīng)該應(yīng)盡快求醫(yī)。

    常見癌癥第2位:大腸癌

    大腸癌12大癥狀

    香港癌癥網(wǎng)上資源中心資料指出,早期的大腸癌可能全無癥狀。如果大便出現(xiàn)以下改變,包括大便帶血或呈黑色、持續(xù)便秘或腹瀉、糞便變化幼條狀,以及大便后仍有便意,有可能是大腸癌癥狀。其他常見癥狀還包括無故體重下降、下腹發(fā)脹、腸絞痛,以及出現(xiàn)手腳冰冷、疲倦、心跳加速、氣喘、面色蒼白、頭暈等貧血征狀。

    常見癌癥第3位:乳癌

    乳癌7大癥狀

    根據(jù)香港癌癥網(wǎng)上資源中心資料,若乳房、腋下或乳頭出現(xiàn)以下變化,包括乳房硬塊、形狀改變、皮膚出現(xiàn)點狀凹陷、乳頭會自動流出分泌物或出血、乳頭凹陷、腋下腫脹或淋巴結(jié)脹大,有機會已患上乳癌。

    養(yǎng)成5大習(xí)慣 患癌風(fēng)險減50%

    如何減低患癌風(fēng)險?根據(jù)世界衛(wèi)生組織,有30至50%的癌癥是可以預(yù)防的。衛(wèi)福部提醒,遠離4大危險因子,并養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,就能有效預(yù)防癌癥:

    5大建議減50%癌癥風(fēng)險:

    1. 戒酒、戒檳榔

    2. 避免過量飲酒

    3. 健康飲食,包括均衡飲食、攝取蔬果、減少食用加工產(chǎn)品等

    4. 規(guī)律運動

    5. 維持健康體重

    資料來源:臺灣衛(wèi)生福利部、香港衛(wèi)生署、香港癌癥網(wǎng)上資源中心

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