耳水不平衡嚴重恐失聽力，飲茶更嚴重？醫(yī)生教避免5種食物
耳水不平衡令人感覺天旋地轉(zhuǎn)，喝茶后情況會惡化？ 有醫(yī)生指出，耳水不平衡會影響日常生活，嚴重恐喪失聽力。不過，亦可以通過飲食改善。 醫(yī)生提醒，耳水不平衡患者要盡量避免吃5類食物，以免令癥狀加劇。
耳水不平衡癥狀|小心3大常見癥狀，嚴重恐失聽力
近日歌手張學友在演唱會期間，突然跌倒而引起大眾關注，事后他表示因為耳水不平衡而頭暈。耳鼻喉專科醫(yī)生吳昱辰在其facebook專頁上指出，俗稱“耳水不平衡”的梅尼爾氏癥患者幾乎每月或每年都會發(fā)作一次，而癥狀多為天旋地轉(zhuǎn)。
耳水不平衡癥狀：
1、頭暈
感覺周遭環(huán)境旋轉(zhuǎn)，彷如玩“搖搖椅”后突然停下來的感覺。
持續(xù)時間約為20分鐘至數(shù)小時，嚴重眩暈時可能伴有惡心感。
2、耳鳴
可能出現(xiàn)“嗡嗡、嘶嘶”等不同的聲音。
3、聽力喪失
多為低頻聽力喪失，出現(xiàn)耳悶、耳塞和耳脹感覺
隨著每次發(fā)作聽力會逐漸惡化，每次發(fā)作可能間隔幾個月至數(shù)年。
耳水不平衡影響|淋巴水腫影響聽力與平衡，嚴重需做手術
吳醫(yī)生解釋指，耳水不平衡出現(xiàn)是因為內(nèi)耳的淋巴液過多，導致內(nèi)耳淋巴水腫，而引發(fā)各種耳水不平衡癥狀。而內(nèi)耳主要負責聽力和平衡，所以當耳水不平衡發(fā)病時兩方面也會受到影響。
至于治療方法上，吳昱辰醫(yī)生表示，當出現(xiàn)急性眩暈時，通常會使用藥物治療，以減輕眩暈和改善內(nèi)耳淋巴水腫。不過，有些聽力受損嚴重的患者會難以用藥物控制，醫(yī)生建議考慮以手術控制眩暈癥狀。
改善耳水不平衡|應避免5種食物，患者宜減少飲茶
吳昱辰醫(yī)生指，在日常的飲食上，也可以避免耳水不平衡癥狀出現(xiàn)，他指出，因為淋巴水腫，建議避免進食以下5類易水腫及刺激性的食品：
1、含鹽類食品
2、水
3、咖啡
4、茶
5、酒精
吳醫(yī)生指，耳水不平衡患者應減少攝取含鹽分、水分的攝取，避免咖啡、茶及酒精飲品。
改善耳水不平衡|醫(yī)生教4方法緩解癥狀
另外，吳醫(yī)生指出，日常良好的生活習慣也有助于降低耳水不平衡發(fā)作頻率和緩解癥狀，4大方法如下：
1、良好的生活作息
2、保持規(guī)律運動
3、避免熬夜
4、減輕生活壓力
耳水不平衡|高危一族3類人風險高
至于什么人會出現(xiàn)耳水不平衡？ 吳昱辰醫(yī)生指出，主要有3類人較容易出現(xiàn)耳水不平衡癥狀：
1、40至60歲的青年
2、女性比男性更容易患病
3、家族遺傳
吳昱辰醫(yī)生提醒指，耳水不平衡患者在頭暈癥狀出現(xiàn)時要注意安全，要放慢動作扶好，以防跌倒和受傷。 不過，頭暈不一定耳水不平衡，吳醫(yī)生提醒頭暈原因也有很多，有可能是睡眠不足或感冒，甚至是中風或心肌梗塞的癥狀。
內(nèi)容獲“耳鼻喉專科 吳昱辰醫(yī)師”授權轉(zhuǎn)載
